2018/12/31

矯正開始から現在まで!写真と共に2018年を総ざらい!

こんにちは!ma~yaです。

2018年ラストデー・大みそかですね!
いや〜今年も本当にあっという間でしたね。

わたしは昨日まで仕事でしたので、今日は朝から夕方くらいまで、
ずっと掃除&物の整理をしていました。
やっぱり部屋がきれいな状態になると、気持ちもスッキリしますね〜。

さて、今年の出来事の中で、自分的にビッグなことと言えば・・
やはり・矯正&このブログをスタートしたことです!
今回は2018年の総まとめとして、過去記事や画像とともに1年間の出来事をお送りしていきたいと思います!
だいたい、どれくらいの期間でどんなことをするのか等、時系列になっていますので、
これから矯正を始める方へ、少しでも参考になれば嬉しいです!

2018/12/27

6回目の調整日!半年ぶりの矯正装置からの解放?!

こんにちは!ma~yaです。

あっという間にクリスマスが終わり、一気に年末ですね〜!
今年のクリスマスは、友人とランチに行きましたが、
サラダの野菜たちが、まぁ~装置に絡まる絡まる!
もちろん美味しく頂きましたけど、やっぱり気になりますよね~・・・。
早く・・何も気にせず食らいつきたいです。

さて、先日6回目の調整に行って参りました!

2018/12/22

歯を抜かない?知っておくべき『カリエール矯正』とは?

こんにちは!ma~yaです。

年末ということもあり、断捨離をしている方も多いのではないでしょうか?
私はこの前、よく売ったり買ったりしている某リサイクルショップへ行ったところ、
以前に数十円で買い取りされた私の服が、500円近くで販売されているところを発見しました。
これがお前たちのやり方かー!!(byおかずクラブ)と心の中で叫びました。
トホホ・・。

* * *

さて、わたしは現在、『カリエール』という装置を付けておりますが、
この装置の名前、皆様あまり聞き慣れないのではないでしょうか・・??
もちろんわたしも、矯正を始める前までは全く聞いたことがありませんでした。
今回は、『カリエール』とは一体どんな方法の矯正なのか?
詳しく解説していきたいと思います!


2018/12/17

マジ?たった3ヶ月で歯はこんなに動く!?写真で徹底比較

こんにちは!ma~yaです。

あっという間に12月後半戦ですね〜。
今日はノートに、今年1年にあった出来事を1月〜12月まで箇条書きにして、
改めて2018年を振り返ってみました。日々いろいろな事がありますが、
心に思うだけでなく、実際にペンで文字にして書いてみると、
出来事や自分の気持ちを客観視出来て、すごく頭がクリアになりました!
スマホで打ち込むのも良いですが、ぜひ、紙に書く事をおすすめします!

さて、下にブラケット&ワイヤーを装着してから約3ヶ月が経ちます。

2018/12/12

矯正は痛い!?気になる『4つの痛み』って?詳しく解説!

こんにちは!ma~yaです。

もうすぐクリスマス!ということで、
こんな画像を作ってみました〜!



みなさんはサンタさんに何を願いますか?
わたしは・・・矯正が順調に進み、早く上の歯にも装置を付けて出っ歯を引っ込めたいですとお願いします。(もはやプレゼントのお願いじゃない)

さて、今年春から矯正を始めて、気づけば半年以上が経過しています!
矯正を始める前は・・ホントーーーーーに毎日のように矯正経験者の方のブログ等を
ネットで検索したり、歯医者さんが出している矯正の本を読んだり・・・
とにかく調べて調べて調べまくりました!
なぜかというと・・・やっぱり『不安』が大きかったからだと思います。
費用のこと・・・抜歯のこと・・
その中でも今回は、矯正では避けて通る事の出来ない『痛み』について、詳しく書いていきたいと思います!
※あくまでわたくしma~yaの主観的な意見ですのであしからず!

2018/12/10

矯正中・外食時の危険メニューBEST3とは?!

こんにちは!ma~yaです。

気づけば12月に入って10日も経っておりました…。
今まで12月とは思えぬ気温の日が続いていたせいか、
え?もうすぐクリスマス?え?もうすぐ大晦日?ってなかんじで、
全く時間の流れについていけておりませんでしたが、
ここ数日で一気に冬!感が増してきましたね。
皆様体調管理には気をつけて、冬を乗り越えましょう!

* * *

さて、矯正中の必須事項といえば・・やはり食後の歯磨きですよね。
自宅にいるときはいいけど、外食のときなどは特にめんどくささが上昇するのではないでしょうか?
それもあってか、矯正を初めてからは外食をするのが少し億劫に感じられるときもぶっちゃけあります。
自宅なら…食後、食べカスが装置にひっかかっても何も気にする必要はないですが、
外出先での食事だとそうもいかないですし、
ましてや友達とのランチ中等であれば、
相手の目も気になって会話に集中できない・・なんてこともあります。

といこうことで今回は・・・
食べづらさ&装置にひっかかる率の高いもの、
つまり外食時は避けた方がよいと思われるメニューBEST3をご紹介します!
(あくまでわたくしma~ya調べ!)

2018/12/03

矯正中+飲み会嫌いの忘年会問題勃発!立ち向かうための防御策とは?!

こんにちは!ma~yaです。

いや〜ついに12月が始まりましたね!
12月と言えば・・
クリスマスに大掃除、年賀状の準備に大みそか・・いろいろイベントがありますね。
去年の今頃は、まだ矯正も始めていなかったし、
「もう1年も終わりかぁ〜(ほのぼの)」としていたことでしょう。

2018/11/30

矯正中の痛〜い口内炎解消?!調整日から約10日で変わったこととは?

こんにちは!ma~yaです。

11月ラストデーですね!
明日から12月だなんて、いやはや信じられない・・
この調子だと、気づいたら紅白歌合戦見てますよねきっと。
そろそろ来年の抱負を考えようかな〜なんて思っております。

さて、前回の調整日から10日が経とうとしています!(厳密には明日で10日!)

2018/11/28

矯正を始めてから好きになった『3つの食べ物』とは?

こんにちは!ma~yaです。

11月もあと少しですね〜!
最近のわたしはと言いますと・・・
ディズニーのアニメ映画「ノートルダムの鐘」を初めて見まして、
とにかく主人公・カジモドくんの優しさと健気さに大変胸を打たれました・・。
大人になってから見た方が、いろいろと考えさせられる作品だなと思いました。



* * *

さて、矯正を初めてから、日常生活において様々な事が変わりました!
特に大きく変わったことと言えば、ズバリ食事です。
装置が付けば数日は痛くて噛めないし、
矯正を始める前はなんてことなかった固い物も、今は怖くて食べられません。
(痛いのももちろんですが、装置が壊れたりする恐れがあるので・・)
しかし、そういった不便さMAXの生活の中だからこそ、
今まで全く興味がなかったモノに出会えたりするものです。

ということで今回は・・・
【矯正を始めてから好きになったもの(食べ物編)】をご紹介したいと思います!


2018/11/25

画像で比較!ブラケット&ワイヤー装着から2ヶ月で、歯はどれくらい動く?!

こんにちは!ma~yaです。

さて、まずタイトルとは関係ない話で申し訳ないのですが・・
調整日から4日が経った今、現在進行形で口内炎がドイヒーです!!(泣)

2018/11/22

5回目の調整日!装置の不良?まさかの付け直し&早速変化が?!

こんにちは!ma~yaです。

お久しぶりの投稿となってしまいました!
気づけば11月ものこりわずか・・。
何回も言わせて頂きます、本当に毎日が早すぎマス!!!
今日、郵便局へ行ったら年賀状とおせちの申し込みをやっていて、
もうそんな季節なんだな〜としみじみ感じておりました・・。

* * *

さて、下にブラケット&ワイヤーが付いてから、早いもので2ヶ月が経ちました。
先月の調整日では、特にワイヤーの交換などもなかったため、
ほぼほぼ、現状維持状態が続いており・・・・
たしかに今までの写真と比較をしてみると、かすかに変化はあるものの、
目に見えての変化が少なかったため、ややモチベーションも下がり気味でした・・。
(更新も停滞しており、スミマセンでした・・)

そんな中、5回目の調整へ行ってきました〜!

2018/11/08

画像で見る!矯正装置はどれくらい目立つ?表側矯正のリアル!

こんにちは!ma~yaです。

気づけば11月・・来月で2018年も終わりですね〜!!
あっっっという間にクリスマスモードに突入です。
この調子で一気にお正月まで駆け抜けそうですよね・・。
今年やり残したことはないか、よ〜く考えたいところです。

***

さて、歯列矯正の方法として一般的なものといえば、
やはり、口を開けたときにギラリと光る、【ブラケット&ワイヤーを使った矯正】が一番メジャーですよね。

今回は・・結構気にされている方も多い、
 『表側矯正の矯正装置はどれくらい目立つのか?』についてお伝えしていきたいと思います!

2018/10/29

調整日から10日経過!パワーチェーンの本領発揮!

こんにちは!ma~yaです。

先日わたしは、市ヶ谷・DNPプラザで開催されていた、
「りぼんのふろく『かわいい』のひみつ」コラボカフェへ行ってきました!

※現在は終了しています。

割りと早い時間に行ったので、結構ガラガラかな・・?と思っていたのですが、
すでに店内にはお客さんが数人おり、(もちろんすべて女性!)
お友達同士で来ている方は、当時のりぼんの思い出を語り合いながら展示を見ていました!
わたしも子供の頃に「りぼん」を愛読していましたし、
もちろん今回のメインであるふろくも、毎号楽しみにしていました。
中でも気に入ってた物は、かなり愛用していたはずなのに、
(ステーショナリーセットとか、袋とか・・)
気づいた頃にはひとつも手元になく…。
ですが、やっぱり大人になった今、改めて見てもすごく可愛くてときめきましたし、
当時の気持ちが蘇りました!


さて、前回の調整日から10日が経ちました!

2018/10/09

ブラケット&ワイヤー装着から3週間経過!変化を写真で比較!

こんにちは!ma~yaです。

先日友達とサンリオピューロランドへ行って参りました!
なんだかんだで1年に1回くらいの頻度で行っているのですが、
やっぱりパレードとミュージカルは毎回感動します!
なんてったってキャラクターたちが可愛い!ダンサーさんたちも可愛い!
装飾も可愛い!食べ物も可愛い! etc...
とにかく「可愛い」と「夢」が詰まった場所だなぁと毎回思います。


いつか自分の子供と一緒に行きたいな〜・・なんて妄想しつつ・・。
ともかく大人になっても全然楽しめます!また行くぞー!

* * * *

さて、 ブラケット&ワイヤー装着から3週間が経ちました。
ときどき、ある一定の歯が急に痛み出したりするときがあり、
(沁みるとかでなく、矯正特有の痛みというか・・)
指で押してみると、歯がグラグラ〜としていたりして、
これも動いている証拠なのかな〜と思っております。



1週間前との写真比較です。
こうやって見てみると、引っ込んでいた前の4本が、
どんどん前に押し出されてきている感じがします。
いつかの記事にも書きましたが、わたしは上の出っ歯ばかり気にしていて、
下の歯についてはほとんど関心がなかったのですが、
(出来ることなら下は矯正やんなくてもいいじゃね?と思っていたほど)
改めて見てみると、他の歯に比べて前4本だけ結構後ろに引っ込んでたんだな〜と。
一定のところばかり気にしていて、他のところは全然見えてなかったってことですよね〜。
意識してないって怖いですね・・。

また、パワーチェーンを付けている歯と、その前の歯の間に隙間が出来、
気づいたらスッカスカになっていました!
フロスとか歯間ブラシなんか、通りまくるとかを超えて、もはや意味無しってぐらいに!
真横から見ると、かなりすきっ歯状態だと思います。
もちろん、最初はこんな状態ではなく・・・
つまりこれも、徐々に徐々に隙間が空いてきているようなので
やっぱりこれも動いている証拠なんだな〜と思っております!

真正面から見ると、かなりガタガタなのですが
ほんとにこんな状態から、綺麗な歯並びにになるのか?!と、
今もまだまだ信じられません・・。

それから、2週間くらい経った頃から装置の違和感もほぼ感じなくなってきました。
はじめはゴワ〜ゴワっとして、それが気持ち悪くて口を閉じるのが嫌だったので、
たまに「イー」の口にしながら歩いたりしてたのですが(←やばいヤツ)
それも今はほとんどありません。
あと、粘膜に装置がかすれて痛かったり、口内炎が出来てたりしていたのも、
今はほぼナシです。装置を付けて1週間くらいは、
ほぼ毎日ワックスを使っていたのですが、気づいたら必要なくなっていました!

で、やっぱりカリエールのゴムかけをしていたときよりも、
かなりの短時間で、目に見える変化が現れてきているのが本当に嬉しいです!
ワイヤーの力ってすごいんですね〜。(ゴムかけの力もすごかったけど)
毎回鏡で歯の調子を見るのが更に更に楽しみになりました!
毎日スマホで撮影しては、前の状態との比較画像を作ってニヤニヤしています。
最近、データフォルダがほんと〜〜〜〜〜〜に歯の写真ばかりでヤバイです。
しかし、矯正をやっている方なら絶対分かって下さると信じています・・!!

そんなこんなで、痛みや口内炎からは解消され、フツ〜に過ごしておりますが、
ただ、歯磨きについてはまだまだ慣れず、毎回かな〜りの時間がかかります・・・。
わたしの場合、
歯間ブラシ→フロス→普通の歯ブラシ+ワンタフト・・というステップなのですが、
そもそもワイヤーの下からフロスを入れるのがムズイ!!!
針の糸通しかのごとく、毎回空振りまくります・・・。
朝とか急いでるときなんか、これがかなりのイラッと感を増幅させるのですが、
きっとこの作業も日々慣れてくると信じ、今後の変化に期待して頑張りたいと思います!
以上、ブラケット&ワイヤー装着から3週間の変化でした!

ma~ya


歯列矯正ランキング

2018/10/07

100均のおすすめ歯ブラシケース!外出時の歯ブラシセットをコンパクトに★

こんにちは!ma~yaです。

3連休ということもあり、どこも混み合ってますね〜!
そんな中わたしは、約10年ぶりくらいに、両親と横須賀へ行ってきました!
今日は天気が良かったので(逆に良すぎるくらい)海も空も綺麗でした。
どぶ板通りでは、海軍カレーやハンバーガーのお店に行列が・・。
全くのノーリサーチで来たので、もし次回行く機会があれば
人気のお店でカレーを食べてみたいなぁ〜なんて思いました。

* * * *

さて、矯正中の外出には欠かせない、歯ブラシセットですが
今までは、ゴムかけをしていたこともあって、
歯ブラシ・歯磨きチューブ・コップ・予備のゴム・たまに手鏡・・などなど
ダイソーさんで購入した、割と大きめのクリアポーチに、
丸々一式を入れて持ち歩いていました。
(前回記事はこちら:矯正と外食&歯磨き事情!

2018/09/30

矯正開始から4ヶ月!現在の顔や口元の変化は?

こんにちは!ma~yaです。

気づけば9月も今日で最後・・。
毎っ回書いてますが、改めて言わせて下さい、1年が早すぎます!!!!!!
あと約2ヶ月で年末だなんて〜!!!
毎日なんとな〜〜〜く過ごすのではなく、
しっかりと大切にしていかないとですね。

さて、早いもので矯正を始めてから4ヶ月が経っていました。
わたしの場合、矯正を始めてすぐにブラケット&ワイヤーが付いたわけではないので、
4ヶ月経ったからといって、出っ歯が引っ込んだ!とか、
横顔が変わった!とか、そういった劇的な変化はまだないのですが
ふと、スマホに保存してある昔の写真を見ていると、
やっぱり、矯正を始める前&現在と比べると
少〜〜〜しではありますが、やや嬉しい変化が起きていることに気づきました!

2018/09/25

ブラケット&ワイヤー装着から1週間!気になる変化は?

こんにちは!ma~yaです。

さて、前回ブラケット&ワイヤーを装着してから
1週間が経ちました〜!早い!

2018/09/21

ブラケット&ワイヤー装着当日〜4日間のレポ!気になる痛みは?食事はできる?

こんにちは!ma~yaです。

さて、前回ついに!下にブラケット&ワイヤーが装着されました。
で、先生からは「個人差はあるけど2〜3日は痛みが出ると思うよ」と言われたのですが、
ぶっちゃけ、どうなの!?という、
ブラケット装着〜現在までの痛みの度合いや、食事は?などなど、
わたしの感想をまとめてみました〜!

2018/09/18

3回目の調整日!ついに下・ブラケット&ワイヤー装着!!

こんにちは!ma~yaです。

気づけば9月も半ばですね〜。いや〜本当に毎日早い(毎回言ってる)
さて、最近のわたしはと言いますと、
現在、サーティーワンで開催中の31%オフに心を奪われ、
恐らく人生・初と思われる、ダブルのアイスクリームを食べました!
チョイスしたのは期間限定のモンブランとティラミスです。
サーティーワンはほとんど食べないのですが、やっぱり美味しかったです♪


さて、本日は3回目の調整に行ってきました!

2018/09/10

3ヶ月の画像まとめ!カリエールのゴムかけによる効果と変化!

こんにちは!ma~yaです。

実は、数ヶ月前からセーラームーンのミュージカルにどっぷりハマっております。
公式YouTubeで初めて見た時に「か・・かわいい!!!」と感激し、
それからツタヤさんでDVDレンタルの日々が始まりました。
子供の頃からゲームやアニメ、漫画などなど大好きでしたが、
この、いわゆる「2.5次元」というジャンルにはあまり興味がなかったのですが、
一度見てみると・・・うん、これはハマるの分かります。
来年はセラミュ絶対観に行くぞ〜!

* * * *

さて、前回記事でカリエール装着&ゴムかけから3ヶ月が経過し、
やっとこさ隙間が空いてきました〜!という記事を書きましたが、
今回、隙間が出来るまでのヒストリー(?)をプレイバック&まとめてみました!

2018/09/03

カリエール装着・3ヶ月!嬉しい変化が続々!!

こんにちは!ma~yaです。

気づけば9月突入!平成最後の夏も終わり・・
毎日本当に暑くて、「早く涼しくならないかな〜」なんて
いつも思っていたのですが・・・
いざ、秋めいてくると、
夏の爽やかな青空とか入道雲、海や浴衣などなど・・
なぜか夏が恋しくなっている、今日このごろです。

さて、カリエールの装置が付き、
ゴムかけを初めてから3ヶ月が経とうとしています!

2018/08/29

矯正中・ちゃんと歯磨き出来てる??そんなときにオススメのモノ!

こんにちは!ma~yaです。

久しぶりの投稿となってしました!
気づけば8月ももう終わり!いや〜夏も終わりか〜と気を抜いていたところ、
急にまた34度超えの猛暑日が戻ってきたり・・
不安定なお天気が続きますね〜。
今日は久しぶりに割と行動しやすい気温でしたので、
夏の終わりの思い出として、横浜・桜木町へ行ってきました!
スーパー曇天♥

晴れてたらもっと綺麗なんですけどね・・。
で、ランチに沖縄そばを食べたのですが(写真撮り忘れた〜)
まぁ〜ネギやら麺やらが装置に絡まる絡まる!!!
もう慣れっこですけどね・・・。でも、大変美味しく頂きました〜★

さて、前回の調整日から10日以上が経ちました!
毎日変わらず鏡で歯たちを凝視・チェックしております。
来週で、ゴムかけを開始してから丸3ヶ月が経つので、
歯の動きや、その他の変化については、そのあたりにまとめて投稿したいと思います!

で、今回はタイトル通り「矯正中・ちゃんと歯磨き出来てる??そんなときにオススメのモノ!」をご紹介したいと思います。

2018/08/17

2回目の調整日!新たな装置『リンガルボタンとパワーチェーン』!!

こんにちは!ma~yaです。

今日は湿度が低いおかげで、久しぶりにめっちゃくちゃ過ごしやすい1日でしたね〜♪
日差しはやっぱり暑いですが、夏の終わりをしみじみ感じております・・。
今までは・・もわ〜っとしたジメジメした暑さのせいで
少し歩いたりするだけでも、汗が吹き出すほどでしたが、
今日は打って変わって、とても良い陽気・・
湿度ってものすごい重要なんだな〜と改めて感じた日でした。

さて、本日2回目の調整に行って参りました!

2018/08/09

歯ブラシレポ!『プロフィッツ』『「磨きやすい」歯ブラシ』使い心地はいかにっ!?

こんにちは!ma~yaです。

関東地方は台風が過ぎ、またもや暑さが戻ってきましたね!
とはいえ、夏も残すところあと少し!と言ったところでしょうか〜。
子供たちを見ると、
「あ〜夏休みもあと少しなんだな〜」なんて思ったりします。

さて、今回はまたも新しい歯ブラシをゲットしましたので、
レポートしていきたいと思います!

2018/08/06

カリエール装着・2ヶ月経過・写真で比較!隙間出現!?ゴムかけの効果は?

こんにちは!ma~yaです。

夏真っ盛り!もうすぐお盆休みですね〜。
本当に毎日毎日あっという間です。
そんな中わたしは、今朝、乗っていた自転車から転落し、
右肩を負傷しました。(しかもこういうときに限ってなぜかタンクトップ)
幸い、かすり傷程度ですみましたが、みなさん!夏場の薄着での
自転車・バイクの運転はくれぐれもお気をつけあそばせ・・・。

さて、装置装着&ゴムかけを始めてから2ヶ月が経ちました!早い!

2018/08/01

矯正中の救世主?「キューピー・やさしい献立シリーズ」食べてみた

こんにちは!ma~yaです。

さて、大人になってから歯列矯正を始めたわたしですが・・・
やはり矯正を始めて、歯や歯並びに意識が向くようになってから、
自分のみならず、つい他人の歯並びにも目が行ってしまうようになりました。
これって絶対「矯正やってる人あるある」じゃないですかね〜??
だからと言って、他人の歯並びを見て良い・悪いを評価するわけではないですが、
やっぱり、綺麗な歯並びの人を見ると、いいな〜と思ったりします!

さて今回は・・ 
矯正中、歯が痛い!噛めない!装置のせいで食べづらい!ときの食事について
書いていきたいと思います!

2018/07/28

カリエール装着からもうすぐ2ヶ月!新たな変化が・・!

こんにちは!ma~yaです。

さて、7月もあと少し…。
子どもたちは、プールや旅行に・・夏休みを満喫しているときでしょうか?
わたしはと言いますと、PSPゲーム「ぼくのなつやすみポータブル」を買いました!
(もちろん中古ですが・・)
10年以上前ですが、プレステ2のものをプレイしたことがあるのですが、
更に大人になった今、あの夏休みのワクワク感をまた味わいたい!と思いまして…
まだプレイしていないのですが、今から楽しみです!

さて、ゴムの種類を変えてから3週間が経過しました〜!

2018/07/23

矯正と親知らず抜歯問題!抜く?抜かない?

こんにちは!ma~yaです。

今日は東京・青梅で40℃を観測したそうですね〜!
本当〜〜に毎日毎日暑い!かなり薄着しても暑い!
昔から疑問なのですが、真夏でも超ピッタリのスキニーデニム履いてる方って、
暑くないんですかね!?わたしは暑すぎて考えられないです・・。
やっぱりお洒落はガマンなのでしょうか・・。

話は変わりまして・・

さて、今日は「矯正と親知らず」について書いていきたいと思います!


2018/07/20

矯正を始めてからやめたこと!それは・・!?

こんにちは!ma~yaです。

今日は久しぶりに車を運転しました!
実は昨年、免許を取得しまして、絶賛・初心者運転期間中です!
昨年の今頃、ちょうどわたしは教習所に通っていまして・・
通っている最中は、本当にストレス(試験落ちたり、試験落ちたり)を感じていたのですが、
今思い返すと、新しいことを勉強するのはすごく新鮮でしたし、
教官の方もすごく優しく接して下さって・・
なんだかすごく良い経験をしていたんだな〜と、今しみじみ感じています・・。

さて、前回記事では矯正を始めてから歯みがきへの意識が変わった!ということをお伝えしましたが、
今回は「矯正を始めてから●●シリーズ」(勝手にシリーズ化)第二弾です!

その前に…矯正ブログを見下さっている方々は、
恐らく写真での変化の比較などに一番興味がおありかと思いますが…
(わたしも矯正始める前はめちゃめちゃ見てましたんで・・)
残念ながら、現状としてそんなに大きな変化がないので、
毎回文字ばかりで申し訳ないですが、お付き合い頂けると幸いです!

話を戻しまして・・・

今回は「矯正を始めてからやめたこと」について書いていきたいと思います!

2018/07/18

カリエールのゴムかけ・ゴムの種類が変わってから2週間経過!変化は?

こんにちは!ma~yaです。

気づけば7月も後半戦・・毎日本当に暑いですね〜!!
夏って、暑いことばかりに気をとられがちですが、
海とか花火とか浴衣とか・・この季節じゃないと楽しめないことって
意外とたくさんありますよね〜。
ですがあまりはっちゃけ過ぎず、夏バテと熱中症には気をつけていきたいものです。

さて、ゴムかけのゴムの種類が強力なモノに変わってから2週間が経ちました!

2018/07/14

歯磨きへの意識の変化!気になる100均歯ブラシ使ってみた!

こんにちは!ma~yaです。

今日も暑いですね〜!!
世間では3連休が始まりましたが、わたしはカレンダーの休日と
全く関係のない仕事なので、残念ながらいつも通りの生活です!

さて、わたしが矯正を初めてから一番変わったことと言えば、
ズバリ、歯磨きへの意識です! 

2018/07/11

矯正歯科に通っていて思うことやいろいろ!

こんにちは!ma~yaです。

暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
わたしはと言いますと、夏と言えば何故かマウントレーニアを飲みたくなります。
仕事の日の休憩時間は、大抵マウントレーニアを飲んでおります。
わたしのオススメは緑色のエスプレッソです。
マウントレーニアについては、また改めて別記事で書いていきたいくらい大好きです。

どうでも良い話はさておき・・・

さて、今回はわたしが実際に矯正歯科に通っていて、
思うことや感じたこと、また通院頻度はどれくらいなのか?
交通手段や通院時間などなどを書いていきたいと思います!
あくまで、わたしの主観的な内容ですので、予めご了承くださいね。
これから矯正を始める方の、病院選びのご参考になれば嬉しいです!

2018/07/06

1回目の調整日!無事に終わると思いきや・・まさかのアレで事件発生!!

こんにちは!ma~yaです。

先日、初めての調整(1回目の調整)に行ってきました!
装置を付けてからまるまる1ヶ月・・・早いものです。
毎日鏡で歯の動きを凝視していますが、まだまだ大きな変化はございません!
最初は大変だった食事も、今やほぼなんでも食べられますし、
幸い大きな痛みもトラブルも特になく、フツ〜に1ヶ月過ごしていました。

2018/06/25

矯正中・外食のときの歯磨きは?!おすすめグッズ

こんにちは!ma~yaです。

さて、装置が付いてからもうすぐ1ヶ月が経とうとしています!
違和感や不便さにもだいぶ慣れ、食事も特に問題なく出来ています!
自宅にいる分には、いつでも歯磨きも出来るし何にも問題ないのですが、
やはり友人などと外でランチ食べよう!とかなったとき・・
歯磨きどうしよう!?ってなりますよね・・・。
今回は「矯正と外食&歯磨き事情について書いていきたいと思います。

2018/06/11

カリエール&ゴムかけ&リンガルアーチ1週間レポ!

こんにちは!ma~yaです。

カリエール&ゴムかけ&リンガルアーチを装着してからの日々をまとめました!
分かりづらい点など多々あると思いますが
参考になれば幸いです。

2018/06/04

2018/05/29

矯正前の準備・抜歯レポ②(普通の奥歯1本編)

こんにちは!ma~yaです。

さて、前回の親知らずの抜歯の約10日後、ラスト1本の抜歯をしてきました!
予約も順調にとれ、ここまではかなりスムーズです。

2018/05/19

矯正前の準備・抜歯レポ①(親知らず1本編)

こんにちは!ma~yaです。

さて、絶賛、青ゴム装着中のわたしですが、
矯正開始前の準備として、 右上の親知らずを抜歯してきましたので、レポートです!

2018/05/15

青ゴムの経過と、装置を作るための型とり!

こんにちは!ma~yaです。

さて、前回の青ゴム生活1週間が終わり、再び歯医者さんへ!
今回は、青ゴムで作った隙間に付ける、装置のための型とりをしました!

2018/05/14

青ゴム装着から1週間レポ!痛みは?変化は?

こんにちは!ma~yaです。

さて、前回のまさかの青ゴム装着〜約1週間のレポートです!
あくまでわたしの経過です!その日感じたことを箇条書きにしていたので、
分かりづらい点があると思いますが、スミマセン!

2018/05/07

ドキドキの診断結果と、まさかの『青ゴム』とは?!

こんにちは!ma~yaです。

さて、前回の怒濤の検査(前回記事参照)から約1か月後、
本当は2週間くらいで診断が出ると言われていたのですが、予定が合わず…
結構時間が経ってしまいました・・
(検査自体は4月に行いました)

2018/05/04

矯正の第一歩!『精密検査』のアレが意外と地獄だった件

こんにちは!ma~yaです。

矯正を始める病院が決まり、カウンセリングのあとは精密検査へ進みます!

今回は精密検査の具体的な内容と、その感想をお伝えしたいと思います!


2018/05/03

いざ、カウンセリングへ!その内容とポイントを解説!

こんにちは!ma~yaです。

さて、気になる歯医者さんが見つかったら、次はカウンセリングの予約をとりました。

今回は、カウンセリングの具体的な内容と、そのポイントをお伝えしたいと思います!


2018/05/02

矯正歯科は2種類ある?それぞれのメリット・デメリットとは

こんにちは!ma~yaです。

まず、矯正始めよう!と思ったらはじめに考えることずばり、歯医者選びですよね。
普通の虫歯治療みたいに、何回か通院したらはいおわり~!とはいかないのが矯正!

今回は、矯正歯科の種類やそのメリット・デメリットなどをお伝えしていきたいと思います!

2018/05/01

26歳からの歯列矯正!ブログスタート!

はじめまして!ma~ya(ま〜や)と申します!
2018年5月〜 26歳で歯列矯正をスタートしました!
このブログでは、歯の矯正をしていく中で、わたしが感じたことなどを、
記録も兼ねて、いろいろと更新していきたいと思います★